Podľa štúdií veľa detí začína s konzumáciou alkoholu medzi 12. až 16. rokom života. Ako im vysvetliť negatíva spojená s alkoholom, kedy sa s nimi o tejto téme rozprávať a aké varovné signály u dieťaťa neprehliadať? Odpovedá terénny sociálny pracovník Michal Berta z OZ Kaspian.

sobota, 13 marec 2021 18:41

Jarný detox a lepšia imunita

Napísal(a)

Bývate často unavený, vystresovaný, máte pocit nafúknutého brucha, trápia vás časté prechladnutia? Možno je tu čas poriadne prečistiť telo! Správnou detoxikáciou môžete predísť mnohým zdravotným ťažkostiam.

V živote vraj mala šťastie na priateľov, ktorí jej vedeli dodať energiu a neustále jej podsúvajú nové a ďalšie výzvy. Medzi nimi sú aj kamaráti, zanietení snowboardisti Robčo a Tomino, športovci z Liptovského Mikuláša, ktorí sa rozhodli presedlať zo zimných športov aj na letné. Otvorili si športový obchod na Strednom Slovensku a v lete 2011 sa rozhodli, že zorganizujú prvý Cross Sprint Triatlon na Liptovskej Mare. Práve ten sa stal aj našej triatlonistke osudným! Športu zasvätila telo i dušu, odmakala 11 hodín a 40 minút šťastná a usmiata slávny trojboj a stala sa vicemajsterkou Slovenska v dlhom triatlone. Aké to je začať a žiť týmto športom, už ďalej rozpráva autorka spovede a naša čitateľka Janka Beňačková.

Tašky, kapsičky, vaky a kabelky patria k neodmysliteľnej výbave žien už niekoľko storočí. Muži nežnejším polovičkám občas vyčítajú, že pre peknú kabelku sú schopné obetovať hotový majland a spoločnosť si zase myslí, že pri výbere tohto - inak veľmi praktického a funkčného módneho doplnku, podliehajú ženy zbytočne prehnaným emóciám. Ak je na tom čo i len kúsok pravdy, vieme prečo a dokonca vieme aj to, ako byť vďaka obyčajnej kabelke ešte viac štýlová a sexy.

BRATISLAVA – V pondelok 8. februára sa začal Národný týždeň manželstva (NTM) 2021.  Okrem toho si tento týždeň pripomíname aj sviatok zaľúbených – 14. februára je Deň sv. Valentína. A tak vám nasledujúce tipy môžu poslúžiť ako nápad na zaujímavý darček pre vašu drahú polovičku. Spomínané knižné tituly sú však hodné nielen ako valentínka či darček. Prečítať si ich môže ktokoľvek. Prečítajte si krátke recenzie troch titulov.

M. Dostojevskij: Objav srdca

Na Západe bol Dostojevskij bestsellerom prv, než to slovo prišlo do módy. Skutočný umelec je vždy sto rokov vpredu! Dostojevskij vycítil nadčasové problémy spoločnosti v osudoch, zážitkoch, príhodách detí – a geniálne ich umelecky spracoval.

Prinášame vám výber diel, v ktorých sa autor s hlbinnou znalosťou ľudskej psychiky vedel vžiť do duševných stavov človeka tak, že zasahuje to dobré, láskavé a čisté, čo žije, možno na zostupe, v každom z nás.

nm.sk

I. Giordani: Rodina

Spomienky, myšlienky zo spisov, listov, príhovorov.

Zbierka myšlienok o rodine a spomienok na ňu od talianskeého autora Igina Giordaniho. Giordani sa definuje ako kresťan, ktorý dokázal objaviť v živote rodiny a ľudskej lásky všetku hĺbku a plnosť. Hodnoty, ktoré táto kniha prináša, sú nadčasové a inšpiratívne aj pre dobu, v ktorej žijeme.

nm.sk

Ventriglia: Červené kontrolky

Čomu sa vyhnúť v manželskom živote.

Láska je dobrodružstvo, cesta. Na týchto stranách, ktoré sú ovocím dlhodobej skúsenosti s mnohými pármi v ťažkostiach, autor prirovnáva vzťah páru k motoru, ktorý na to, aby lepšie fungoval, potrebuje byť namazaný a kontrolovaný. Avšak neraz aj najlepšia prevodovka sa môže zablokovať. Aké kontrolky sa rozsvietia, aby oznámili poruchu motora páru? Ako rozpoznať a zmeniť správanie, ktoré nám bráni plne prijať druhého? Zdá sa, že uvedené skúsenosti vravia, že napriek bolestivým okamihom každý pár sa v ťažkostiach môže opäť zrodiť a že „navždy“ je preň možnou skutočnosťou.

Salvatore Ventriglia je taliansky neurológ, psychoterapeut, vyučuje transakčnú analýzu.

nm.sk

Tieto a ďalšie zaujímavé knihy kúpite na stránke vydavateľstva Nové mesto, stačí kliknúť TU.

zdroj: nm.sk

Čo budeme potrebovať:

  • 190 g hladkej múky
  • 160 g celozrnnej špaldovej múky
  • 1 lyžička sódy bikarbóny
  • 1 lyžička prášku do pečiva
  • 1 lyžička soli
  • 115 g roztopeného masla
  • 200 g arašidového masla so slaným karamelom (Mixitella)
  • 140 g trstinového cukru
  • 2 vajcia + 1 žĺtok
  • 2 lyžice mlieka
  • 2 lyžičky vanilkového extraktu
  • kúsky čokolády na varenie

Postup

Rúru si predhrejeme na 180°C.

V jednej miske si miešame múku, sódu, prášok do pečiva a soľ.

V druhej vymiešame arašidové maslo so slaným karamelom Mixitella s roztopeným maslom. K arašidovo-maslovej zmesi pridáme cukor a elektrickým mixérom dobre prešľaháme. Postupne pridávame vajcia a žĺtok. Nakoniec vmiešame mlieko a vanilkový extrakt.

Po častiach vmiešame múčnu časť a ručne vypracujeme cesto, do ktorého zapracujeme nasekanú čokoládu. V rukách si vytvarujeme guľky, ktoré nakoniec jemne stlačíme na placku. Placky ukladáme na plech vystlaný papierom na pečenie.

Pečieme 10 minút na 180°C.

Dobrú chuť!

 

Chronickej obštrukčnej chorobe pľúc (CHOCHP) každoročne podľahne viac ľudí, ako rakovine pľúc či prsníka dohromady. V súčasnosti je na toto ochorenie zameraná o to väčšia pozornosť, keďže pandemický vírus COVID-19 postihuje najmä dýchací systém a ľudia s CHOCHP patria do jednej z rizikových skupín. Pomôže tu včasná diagnostika a spolupráca medzi pacientom a lekármi.

Nakupovanie obuvi pre dieťa predstavuje pre niektorých rodičov určitú výzvu, no častokrát tieto pocity prežívame zbytočne. Obľúbený nemecký predajca obuvi ponúka rodičom zopár cenných rád, ako to hravo zvládnuť aj cez internet.

Krízová situácia v zdravotníctve zasahuje aj lekárne a ich pracovníkov. Napriek striktným bezpečnostným opatreniam sú lekárnici nepretržite vystavovaní riziku nákazy koronavírusom od prichádzajúcich pacientov. Pomôcť by tu mohla Vláda SR, a to zavedením online výdaja vybraných liekov na predpis, čím sa efektívne zníži fyzická návštevnosť lekárni nielen v čase pandémie.

sobota, 16 január 2021 15:53

Jabĺčkové muffiny s arašidovým maslom

Tieto muffinky majú vôňu Vianoc, poctivo sa o ňu starajú jabĺčka, škorica a arašidové maslo so slaným karamelom. To je zároveň aj tajomstvom celého kumštu. Aj keby ste si ho mali pripraviť sami, doma, stojí za to ho vyskúšať!

Pošlite nám článok

Máte zaujímavé informácie

 

Chcete sa podeliť s informáciami z oblasti rodiny, tehotenstva, výchovy, školstva, bývania, krásy či zdravia?

Prihláste / registrujte sa a pridajte článok na web. Je to pre Vás zložité? Pošlite nám článok mailom na redakcia@rodicom.sk

Ste prihlásený? Pošlite článok.

Rastieme s Hipom

Prev Next