Zobrazenie položiek podľa značky: chudnutie

piatok, 27 júl 2018 14:03

Väčšine žien sa ukladajú tuky v oblasti brucha, stehien (bokov) a zadku. Pokiaľ sú uložené súmerne, ženám to spravidla až tak nevadí, horšie je, keď jedna časť tela prečnieva,  vytŕča, alebo škaredo deformuje postavu. Ako schudnúť z problémových partií - brucha, bokov, zadku či stehien? Poradíme vám. 

štvrtok, 20 júl 2017 07:32

"Diéta vôbec nefunguje," tvrdí žena, ktorej sa podarilo schudnúť neuveriteľných 45 kilogramov. A stojí si za za svojím tvrdením!

utorok, 18 júl 2017 07:16

Tiež sa obávate ráno postaviť sa na váhu? Desí vás pohľad na číslo, ktoré stále nejde dole? Nezúfajte! Vedci prišli na zaujímavé zistenie. Za neschopnosť schudnúť môže najmä absencia jednej potraviny vo vašom jedálničku!

sobota, 03 jún 2017 14:05

Všetky ženy chcú po pôrode vyzerať čo najlepšie. Jedna mamička mala dosť vyskakovacích reklám na sťahovacie korzety a tak urobila nečakanú vec...

utorok, 30 máj 2017 10:06

 

Keď sa nechce, tak sa nechce. A vždy si to treba správne zdôvodniť!

piatok, 21 apríl 2017 10:30

Zamysleli ste sa niekedy nad tým, že existujú zamestnania, ktoré neprospievajú vašej postave? Možno je medzi nimi nájdete aj to svoje!


 Zamestnanie vám okrem stresu môže priniesť aj zopár kíl navyše. Viete, ktoré sú to?

Delegát

Práca delegáta cestovnej kancelárie nie je bohviečo. Sústavne ste pod vysokým stresom, máte na starosti uhundraných turistov a jete len vtedy, keď máte čas. K tomu treba pripočítať to, že máte sedavé zamestnanie. 

Právnik

Stres a ustavičný tlak. To sú dva základné atribúty, s ktorými je nutné počítať. Fixný pracovný čas je niečo, čo tu naozaj neplatí.

Sociálny pracovník 

 Tu je to podobné, ako pri delegátoch. Veľký sociálny tlak, často obedujete nad pracovným stolom, nemáte toľko času na cvičenie, či zdravú stravu. 

Učiteľka

Učitelia väčšinu sedia za stolom, však? Neraz im na kvalitnú stravu nestačí 15-minútová prestávka, počas ktorej musia na chodbe robiť pedagogický dozor. Podobne ako u prechádzajúcich zamestnaní, aj učiteľ je pod obrovským stresom, hoci sa to nezdá niektorým rodičom. 

Umelec, dizajnér či architekt

Zatvorte si oči. Aj vy vidíte pred očami kopec papierov? Snažíte sa stihnúť čo najviac v najkratšom čase. Nuž, aj slobodné zamestnanie má svoje úskalia. 

Vedec 

Ak chcete zachrániť svet, pripravte sa na to, že pre "dobro ľudstva" budete musieť obetovať svoju postavu. Intelektuálna práca ide ruka v ruke s nedostatkom pohybu. Ako sa snažíte objaviť nové veci, zabudnete na stravu. NASA sa však postavila čelom k tomuto problému. Pre svojich zamestnancov pripravila telocvičňu, ktorú môžu využívať aj počas pracovnej doby. 

Policajt

Z amerických filmov máme zafixovaných policajtov, ktorí sa napchávajú šiškami. Strážcovia zákona sú často v teréne (teda, mali by mať) a preto stravu vybavia neraz fast foodom. A to sa samozrejme odzrkadlí na postave.

Marketing a PR 

V tomto psychicky náročnom zamestnaní chýba akákoľvek pravidelnosť. Podľa odborníkov však patrí k psychicky najnáročnejším povolaniam. Ktovie prečo?

IT špecialista

Už ste videli informatika, ktorý by dbal o správnu výživu? Samozrejme, aj tu sa nájdu výnimky, no väčšina IT špecialistov má hlavu úplne inde než pri správnej výžive. A telo? To potichúčky a pomaličky priberá.

 

Bez ohľadu na zamestnanie, ktoré vás živí, treba myslieť aj na svoje telo, pretože druhé nedostaneme. Ak aj máte sedavé zamestnanie, skúste čo najviac chodiť pešo. Ak keby ste mali zaparkovať trošku ďalej od vašej kancelárie. A mať k dispozícii dvojlitrovú fľašu s vodou a snažiť sa ju vypiť počas práce, nie je také náročné, ako by sa mohlo zdať. 

Zdroj: Brigtside.me 

 

Zverejnené v Zaujímavosti
štvrtok, 20 apríl 2017 10:49

Niekedy túžime urobiť niečo so svojou postavou. Keď prechádzame okolo zrkadla, pre istotu si zatvárame oči, pretože sa nechceme dívať na našu postavu. Ale keď uvidíte na sociálnych sieťach kolovať nevydarenú fotografiu, ktorá vám ukazuje realitu, je najvyšší čas s tým niečo urobiť!

štvrtok, 09 marec 2017 08:34

Možno so závisťou, možno s blahoprajnosťou, ktorá ide od srdca, blahoželáte kamarátke, ktorá dala úžasné fotky svojej postavičky na internet. 

pondelok, 06 marec 2017 07:47

Ruku hore tie, ktoré sa nikdy v živote nepokúšali o žiadnu diétu. Vtedy sa nám zdá, akoby všetko hralo proti nám. Svokra napečie tie najúžasnejšie koláče, do toho dostaneme predčasne menštruáciu, ktorá sa prejavuje extrémnou žravosťou. Čo nám môže pomôcť zbaviť sa nadbytočných kíl?

Prinášame vám 6 trikov, ktoré vám môžu chudnutie jednoznačne uľahčiť.

streda, 14 november 2012 22:58

Písal sa rok 1989 a väčšina z nás si určite spomenie na mladé krásne dievča s dlhými havraními vlasmi, ktoré práve vyhralo súťaž krásy. Odvtedy ubehlo zopár rokov a z krásného štíhleho dievčaťa vyrástla krásna dáma s kilami navyše. Po márnych bojoch sa ručička na váhe nechcela pohnúť smerom dole, až doteraz.

Pošlite nám článok

Máte zaujímavé informácie

 

Chcete sa podeliť s informáciami z oblasti rodiny, tehotenstva, výchovy, školstva, bývania, krásy či zdravia?

Prihláste / registrujte sa a pridajte článok na web. Je to pre Vás zložité? Pošlite nám článok mailom na redakcia@rodicom.sk

Ste prihlásený? Pošlite článok.

Rastieme s Hipom

Soľ a bylinky v strave dojčiat a malých detí

Soľ a bylinky v strave dojči…

Dospelý človek má rád výrazne chute, rád experimentuje a dochucuje pokrmy. Najčastejšie gazdinky siahajú po soli...

Prev Next