rodicom

rodicom

pondelok, 04 jún 2018 17:33

Ako (čím) nahradiť cukor?

Čoraz častejšie sa hovorí o tom, že biely cukor je "smrrrť" :-) a treba ho niečím nahradiť, alebo najlepšie úplne vynechať. Viete čím nahradiť škodlivý biely cukor? 

pondelok, 04 jún 2018 17:08

Ako uvariť dobrú ryžu

Hoci sa to zdá byť jednoduché, uvariť dobrú ryžu je niekedy umenie. Občas sa rozvarí a zmení na lepkavú kašu, inokedy je zase tvrdkastá. Ako teda uvariť dobrú ryžu? Prinášame vám pár tipov, ako na to: 

utorok, 29 máj 2018 20:50

Rozžiarte stôl pestrými farbami

Vonku to hýri pestrými farbami, tak prečo si farby nepreniesť aj do nášho domova. A to presne tam, kde sa stretávame s rodinou asi najčastejšie – pri stole. Vytvorte domácu pohodu v jedálni, kde si spolu vychutnávate rodinné obedy či večere. 

Nemôžete sa dočkať leta a radi by ste sa už teraz cítili ako na dovolenke pri mori? Stredomorský štýl vám vyčaruje pohodovú prázdninovú atmosféru teplých krajín aj u vás doma. Dovolenková atmosféra, závan sviežeho mora, odlesky zlatistého piesku... 

Kde hrozí najväčšie riziko nakazením kliešťovou encefalitídou? Úrad verejného zdravotníctva zverejnil tabuľku prírodných ohnísk nakazených kliešťov. Údaje sú z roku 2018. Nájdete v tabuľke miesta, kde sa často pohybujete? Potom buďte opatrní a chráňte sa pred prisatím kliešťa. 

Sezóna kliešťov začala, a nosiť domov ich začali nielen domáci miláčikovia, ale aj vaše deti. Kliešťa totiž môžete dostať hoci aj pri posedení v parku, alebo na školskej záhrade. Je preto dobré sa z času na čas poprezerať, prípadne sa zamerať na miesta, ktoré svrbia - ak je totiž kliešť prisatý dlhšie, miesto prisatia začne mierne svrbieť. 

Dospelý človek má rád výrazne chute, rád experimentuje a dochucuje pokrmy. Najčastejšie gazdinky siahajú po soli. Kto vie, možno majú stále v pamäti príslovie: soľ nad zlato. Soľ nespochybniteľne zohráva v ľudskom tele nenahraditeľnú úlohu, či už v regulácii objemu tekutín a krvného tlaku, alebo pri trávení. Organizmus dojčiat a batoliat však nie je vyvinutý na nadmerný príjem sodíka, ktorý obsahuje soľ, a tomu musí byť prispôsobená aj jeho strava. 

Strava detí by mala byť vyvážená a rôznorodá. Najviac sa detičky vyvíjajú v prvých rokoch života, a preto by ich strava mala obsahovať všetky dôležité zložky, ktoré priaznivo ovplyvňujú ich vývoj. Základ ľudskej stravy tvoria sacharidy, tuky a bielkoviny. O tom čo zjedia malé deti v prvom rade rozhodujú rodičia, a preto nie je na škodu zistiť, ktoré potraviny obsahujú napríklad dostatok bielkovín a vápnika a sú vhodné aj pre malé deti. 

Pre rodičov neexistuje krajší pohľad, ako pohľad na usmievavé, spokojné a zdravé dieťatko. Nie je ničím výnimočné, že malé detičky trpia hnačkou alebo zápchou. Čo tieto komplikácie spôsobuje? Ako sa s týmito nepríjemnosťami čo najjednoduchšie vysporiadať tak, aby mal váš drobec spokojné bruško a nepreplakal celú noc? 

Pripravujete sa na testy na vodičský preukaz skupiny A alebo B? Otestujte svoje vedomosti na jednom z 35 testov, ktoré môžete na skúškach dostať. Test vám hneď naznačí, či ste odpoveď označili správne, a či ste test na vodičák urobili alebo nie.  

Pošlite nám článok

Máte zaujímavé informácie

 

Chcete sa podeliť s informáciami z oblasti rodiny, tehotenstva, výchovy, školstva, bývania, krásy či zdravia?

Prihláste / registrujte sa a pridajte článok na web. Je to pre Vás zložité? Pošlite nám článok mailom na redakcia@rodicom.sk

Ste prihlásený? Pošlite článok.

Rastieme s Hipom

Krásna pokožka aj v tehotenstve

Krásna pokožka aj v tehotens…

Tehotenstvo pristane každej žene. Tá vnútorná radosť z očakávaného prírastku priam vyžaruje z jej tváre. Avšak starostlivosť...

Prev Next