Zdravie

Je najčastejšia, nie je vidieť a nie je ani cítiť, ale napriek tomu nás môže pripraviť o zdravie. Hovoríme o hypertenzii, chorobe vysokého krvného tlaku ako dôsledku zužovania alebo tuhnutia ciev. Ochorenie je tiež známe pod názvom arteriálna hypertenzia.

Koža je bariéra proti akýmkoľvek patogénom z vonkajšieho prostredia. Jej účinnosť sa v prípade aj drobného narušenia jej celistvosti stráca. Aj cez tú najmenšiu ranku sa totiž môžu do nášho tela dostať škodlivé mikroorganizmy a spôsobiť zápal. A tak sa k malým problémom, nad ktorými často len mávneme rukou s poznámkou „veď to nič nie je“, môžu pridať väčšie, oveľa závažnejšie zdravotné komplikácie...

Občas sa stáva, že si človek doma opakovane nameria vysoký krvný tlak, no príde k lekárovi a tam sú hodnoty jeho tlaku krvi v poriadku. Situácia znamená problém, mala by byť postrachom ako pre pacienta, tak aj pre lekárov. Pokúsime sa vysvetliť prečo.

Podľa štúdií veľa detí začína s konzumáciou alkoholu medzi 12. až 16. rokom života. Ako im vysvetliť negatíva spojená s alkoholom, kedy sa s nimi o tejto téme rozprávať a aké varovné signály u dieťaťa neprehliadať? Odpovedá terénny sociálny pracovník Michal Berta z OZ Kaspian.

sobota, 13 marec 2021 18:41

Jarný detox a lepšia imunita

Napísal(a)

Bývate často unavený, vystresovaný, máte pocit nafúknutého brucha, trápia vás časté prechladnutia? Možno je tu čas poriadne prečistiť telo! Správnou detoxikáciou môžete predísť mnohým zdravotným ťažkostiam.

Chronickej obštrukčnej chorobe pľúc (CHOCHP) každoročne podľahne viac ľudí, ako rakovine pľúc či prsníka dohromady. V súčasnosti je na toto ochorenie zameraná o to väčšia pozornosť, keďže pandemický vírus COVID-19 postihuje najmä dýchací systém a ľudia s CHOCHP patria do jednej z rizikových skupín. Pomôže tu včasná diagnostika a spolupráca medzi pacientom a lekármi.

Od neznesiteľnej bolesti kostí pri nádorových ochoreniach sa dá uľaviť antirezorpčnou kostnou liečbou. Napriek tomu mnohí pacienti netušia o tejto možnosti, resp. bolesť v kostiach neriešia, pretože sa zamerajú na liečbu primárneho nádoru. Cielená liečba im však výrazne zvýši životný komfort, uľaví od bolesti, prípadne môže predĺžiť aj život.

Kolotoč, v ktorom sa pohybuje ženského telo od jeho dospievania po starobu, začína obdobím pred menštruáciou, čiže stavom označovaným aj ako PMS. Pre väčšinu žien je to najkomplikovanejšia fáza menštruačného cyklu. Najmä ak prežívajú širokú škálu nepríjemných predmenštruačných symptómov. Táto fáza však nie je len o ťažkostiach. Nežnejšiemu pohlaviu prináša niečo, čo im pomáha napredovať nielen v osobnom, ale aj pracovnom živote. Je to niečo, o čom môžu ich mužné polovičky iba snívať!

Nedávno sme informovali o tom, že na Slovensku prebehol výskum, ktorý potvrdil, že pravidelné užívanie probiotík skupiny Lab4 dokáže zlepšiť zdravie detí predškolského veku až o celých 30%. Štúdia získala veľkú pozornosť nielen kolegov z vedeckého prostredia vo svete, ale aj nás všetkých, vrátane našich čitateľov, starostlivých rodičov. Preto sme sa rozhodli spísať vaše najčastejšie otázky a komentáre, a priniesť na ne odpovede priamo od jadra slovenského tímu: prof. Ing. Zdenky Ďuračkovej, PhD., doc. RNDr. Jany Muchovej, PhD. a MUDr. Zuzany Nagyovej. (Správu a výsledky štúdie si môžete pripomenúť tu.)

sobota, 08 august 2020 02:16

Zostava cvikov pre odstránenie bolestí chrbtice

Napísal(a)

Aj vy trpíte neznesiteľnými bolesťami chrbtice? Dokonca aj mladšie ročníky prichádzajú do ambulancie obvodného lekára s bolesťami, ktoré sa už nedajú zvládať. Môže za to sedavé zamestnanie, jednostranné zaťažovanie tela, ale aj stres, či celkovo chybné držanie tela. Ak sa chcete tohto všetkého zbaviť, vrátane nepríjemných ťahaníc po doktoroch a zakaždým len dočasnej medikamentóznej liečby, začnite sa zdravo hýbať! Stačí 15 minút denne týchto cvikov a budete znova fit. Overené!

Pošlite nám článok

Máte zaujímavé informácie

 

Chcete sa podeliť s informáciami z oblasti rodiny, tehotenstva, výchovy, školstva, bývania, krásy či zdravia?

Prihláste / registrujte sa a pridajte článok na web. Je to pre Vás zložité? Pošlite nám článok mailom na redakcia@rodicom.sk

Ste prihlásený? Pošlite článok.